¿Existe La Orquidea Negra?

   El color no define una característica estética en las flores, sino más bien una función específica, en este caso de las orquídeas, el color atrae a los polinizadores, solo o en combinación con olores, promesas de alimento, y hasta con su propia morfología simulando ser insectos con los que pueden copular. El negro no tiene una función específica en la naturaleza, al menos para las orquídeas. Entre más de 30,000 especies silvestres, algunas seguramente se acercarán mucho al negro, pero en realidad el mito de la orquídea negra se refiere a una flor grande, vistosa, espectacular, no precisamente a la Prostechea cocleathum (antes Encyclia cochleata) que es una flor pequeña con apenas el labelo oscuro, pero más bien de un morado obscuro.

    La orquídea negra simboliza el poder, la exclusividad, el glamour, pero en nuestra sociedad refleja un elitismo que solo puede ser cumplido con fantasiosas historias acerca de ello.  Así como las orquídeas son de las más caras flores, su fama es la que encarece los precios y esa fama depende de los mitos, creados desde la conquista cuando los botánicos y comerciantes españoles descubren que en América hay un mundo de orquídeas diferente al europeo, el asiático y el africano.

  LA ORQUÍDEA NEGRA NO EXISTE hay algunos híbridos Muy obscuros y muy bien trabajados pero no a tal punto de ser negra en su totalidad. Las leyendas de su existencia van desde que puede curar males instestinales hasta atraer la buena fortuna.

   En Belize se conoce a la orquidea negra como su flor nacional, cabe destacar que por ser esta planta poseedora de una leyenda tan atrayente, con su nombre han bautizado desde resort, hasta libros, peliculas, etc, etc...

Nunca he tenido el placer de ver una orquidea con aspecto a color negro, pero segun pude investigar, las que son "denominadas" como orquideas negras, son hermosas y de colores en algunos casos semejantes al negro, pero muy cercano al color morado oscuro, o rosado con manchas negras.




  

La clave fundamental de la sabiduria.

De: Robert Garido.
Quise compartir este escrito de un amigo, publicado en su cuenta de facebook, para que asi tenga mas alcanse. Esta tan rico este mensaje, que al final nos dejara un deseo inmenso de VIVIR LA VIDA!!!

Aquí tenemos una clave fundamental de sabiduría. Estamos tan apegados al mundo y no nos damos cuenta de que esos apegos nos conducen a grandes contradicciones que nos procuran grandes infelicidades. Justamente por estar muy distraídos con nuestros apegos nos quedamos en las apariencias y comenzamos a vivir una vida apoyada en la falsedad. Comenzamos a creer que somos alguien por la cantidad de tarjetas de crédito plateadas o doradas que tenemos, o por la marca de ropa que usamos, por el auto que manejamos y por el barrio en el que vivimos, creemos que somos alguien por los apellidos de los amigos que tenemos, o por los lugares que frecuentamos; en síntesis, nos reconocemos como alguien no por lo que somos por dentro, sino por lo que mostramos por fuera. Así nos convertimos en seres muy pobres, llenos de cosas externas pero profundamente vacíos por dentro. Como decía Madre Teresa cuando se encontraba con personas así: “Es un pobre indigente, lo único que tiene es mucha plata”. Pero la apariencia de este mundo es pasajera. Tenemos que caer en la cuenta de que todo pasa y que de algún modo todo es inconsistente. La belleza de nuestros cuerpos pasa; las pasiones y los amores eternos pasan; los ideales de una profesión o de un proyecto grandioso pasan; los amigos pasan; las cosas materiales y los éxitos temporales pasan; y en algún momento la vida nos colocará ante la única verdad de la existencia: o hemos vivido de las apariencias o hemos elegido la autenticidad. Ojalá nos demos cuenta a tiempo de que la verdad no está en las cosas sino en la realidad profunda que sostiene todas las cosas.

Un amor incondicional

El amor no tiene que ver con que si la persona esta viva a tu lado, sino donde guardas el amor dentro de ti y como lo utilizas.  Que importa si ese ser no esta fisicamente si vive dentro de nosotros.

¿Que es peor, la muerte de una persona o la muerte de un amor?  Es curioso como un momento puede cambiarte la vida para siempre, momentos en que sientes que el mundo se paraliza.

No voy a decir que la muerte es algo natural que hay que aceptar, pero la muerte del ser amado nunca es natural, duele, deja un vacio grande, muy grande.

 Pero si algo aprendi es que se sobrevive, que se puede aprender a vivir con el vacio, se puede empezar a vivir de nuevo.

Al final enteder que el amor que llevamos dentro nunca muere, dependera de cuando comenzamos y como vivimos ese amor. Todo en la vida tiene su comienzo y su fin, pero un amor asi, muere con quien lo siente. Asi de grande e inmenso es el amor incondicional.

Entre celar y no celar...

La mayoria de los seres humanos hemos crecido con la idea de que los celos son una manera de expresar "un amor profundo". Muhos apuntan a que esta idea es influenciada por la cinematográfia, la prensa, etc... Todo apuntando a que alguien que te cela, es alguien que te ama mucho.

Esta idea erronea del amor, esta muy alejada de la realidad. Los celos en extremo, son señal de una personalidad enfermiza, insegura y con muy poca autoestima. Usualmente, el personaje dentro de la relación que siente celos, controla a su pareja por medio de los celos con la excusa de el gran amor que siente.

El o la celosa extrema, es una persona que adolece de muchas cosas, sobre todo de su propia valoración, y traslada esas falencias hacia ese ser que "ama con locura"

Son personas que necesitan conocer el minuto a minuto de sus parejas, y si no las hallan se disgustan, y hacen que ese romance de novela se transforme en una prisión para quien es celado.

En la mayoría de los casos, los sentimientos de celos brotan con tanta intensidad que parecen generarnos en el cerebro un agujero, destruyendo nuestro pensamiento racional y desencadenando comportamientos que terminan por alejar a la persona que tanto se desea.

Por tratarse de una emoción compleja, los celos involucran sentimientos dolorosos, como el miedo, el abandono, la pérdida de la pareja, la tristeza, la ira, la traición.

Por eso una relación en la que alguien siente celos extremos, se torna no sólo patalógica para quien los siente, sino también para quien los padece, pues es terrible tener que soportar esas tácticas de los celosos, como la vigilancia y la violencia.



En resumen, una relación así, se torna realmente insoportable, pues una pareja tiene que respetarse, amarse pero también tener confianza recíproca, tener espacios compartidos, y también espacios y amistades individuales, y ésto no tiene que provocar inseguridad o celos en la otra parte.

Tambien existen los celos conocidos como “regulares”, que son pasajeros y no dañan la relación, que son situacionales y que se disipan, sin dejar huella en la relación. Sólo forman parte de un momento de debilidad pasajera.

Por esto, en una pareja que se enriquece el uno con el otro, al primar la confianza, esos celos excesivos, enfermos, la perjudican y la destruyen. A veces la inseguridad que dan los celos es por lo que puedan darnos, por lo que podamos obtener de la relación ya sea amor o algo más, de lo que si estoy segura, es que debemos controlarnos, porque al final nos quedamos sin amigos, sin pareja y encerrados en ese mar de desconfianza e inseguridad.

Mentir y ocultar la verdad.

 La mentira tiene muchos matices, la verdad es única, es un hecho, es inalterable, por esto se sostiene por sí misma, en cambio la mentira es temblorosa, y generalmente necesita de mas mentiras para "sostenerse". La verdad duele una sola vez, la mentira duele para siempre. Para mi la función más importante del cerebro después de mantener el funcionamiento del cuerpo y la vida, es el recuerdo, sin recuerdos no aprenderíamos a leer, a escribir, a sumar, restar etc., por esto quien dice que perdonar es olvidar, está errado, y por esto es que la mentira duele para siempre, pues después de mentir es muy difícil volver a creer. Ocultar la verdad, por noble que sea su intención, es mentir.


Ocultaar la verdad es una forma de mentir. Tecnicamente mentir es no ser sincero, por lo tanto si escondes la verdad estas mintiendo por no ser honesto.

Perlas negras de la Polinesia

     Las perlas de Tahití tienen fama mundial por su enorme y embriagadora y por su tamaño, que supera al de las perlas japonesas. Son un símbolo de elegancia, reconocida en el mundo entero.

      Se forman mediante la inserción dentro de la ostra (pinctada margaritifera) de un cuerpo extraño ( un grano de arena, un trozo de coral, un trozo de la concha de las ostras del Mississippi ) que, con el tiempo, las células epiteliales del manto de la ostra van cubriendo de una substancia, conocida como nácar, para aislarlo.

      Los tamaños de las perlas de Tahití normalmente oscilan entre los 8 mm y los 12 mm de diámetro, pero las más excepcionales pueden llegar a medir hasta 20 mm. Entre las perlas negras, se busca la mayor esfericidad posible pero sin menospreciar otras formas en las que se puede presentar: gota, ovalada, barroca, anillada y aplanada. Aunque habitualmente se las conoce como perlas negras, respecto de su color pueden presentar una enorme gama que puede variar desde el negro profundo hasta el color marfil, pasando por el color berenjena, verde, gris, grafito, dorado y azulado.

      A la hora de elegir una perla hay que atender pues a su esfericidad, a la profundidad del brillo y a su color. Todos estos factores son importantes para determinar su precio. No obstante, los cinco criterios principales para evaluar el valor de una perla son: diámetro, color, brillo, uniformidad en la superficie y forma. Las perlas se clasifican de A + a D de acuerdo con los resultados obtenidos con respecto a estos criterios, siendo las de clase A+ las más codiciadas y caras y las de clase D las más económicas. Sin embargo, aunque existe una clasificación y definición formal de la perla negra de Tahití (Resolución N º 98-62 de 11 de junio de 1998), no existe ningún organismo oficial para regular el mercado de perlas y aunque ha habido algunos intentos de crear algún organismo regulador (La Maison de las perles) no ha tenido éxito alguno.

      Respecto de la adquisición de estas joyas, las puedes adquirir de manera segura en cualquiera de las islas de la Polinesia, comentar que es difícil que traten de engañarte así que puedes adquirirlas alli con total tranquilidad. En Bora Bora y en cualquier otra isla que visites tendrás ocasión de adquirirlas. Muchos aconsejan comparlas en en Tahití o Moorea ya que en Bora Bora todo es más caro que en el resto de las islas.

      Estas perlas suelen ser caras. Como ejemplo decirles que una perla negra del tipo C+ cuesta aproximadamente 300 euros. Y en Bora Bora, en una joyería del centro comercial Pahia, en Vaitape, se ha visto collar de perlas que cuestan hasta 24.000 euros. Afortunadamente, hoy día han bajado bastante de precio e incluso se pueden adquirir por internet perlas de clase C por menos de 100 euros.

     Las puedes encontrar sueltas, en broche, collar, colgante, anillo, pendientes, etc… La perla negra de la Polinesia, sin duda alguna un hermoso regalo de la madre naturaleza.

LA MAESTRA DE JUAN

El primer día de clase, la señorita Ángela, maestra del último curso de Infantil, les dijo a todos sus alumnos que a todos quería por igual. Pero eso no era del todo cierto, ya que en la primera fila se encontraba, hundido en su pupitre, Juan García, a quien la profesora Ángela conocía desde el año anterior y había observado que era un niño que no jugaba bien con los otros niños, que sus ropas estaban desaliñadas y que necesitaba constantemente de un buen aseado.

Con el paso del tiempo, la relación entre la profesora y Juan se volvió desagradable, hasta el punto que ésta comenzó a sentir una preocupante antipatía por este alumno.
Un día, la dirección de la escuela le pidió a la señorita Ángela revisar los expedientes anteriores de cada niño de su clase para así comprobar su evolución. Ella puso el expediente de Juan el último, dudando incluso de leerlo. Sin embargo, cuando llegó a su archivo se llevó una gran sorpresa.

La maestra de segundo año escribía: Juan es un niño brillante con una sonrisa espontánea y sincera. Realiza sus desempeños con esmero y tiene buenos modales; es un deleite tenerlo cerca.

Su maestra de tercer año escribió: Juan es un excelente alumno, apreciado y querido por sus compañeros, pero tiene problemas en casa debido a la tensa relación de pareja que mantienen sus padres.

La maestra de cuarto año escribió: los constantes problemas en casa de Juan han provocado la separación de sus padres; su madre se ha refugiado en la bebida, y su padre apenas va a visitarle. Estas circunstancias están provocando un serio deterioro en su desempeño escolar, ya que no asiste a clase con la asiduidad y puntualidad característica, y cuando lo hace, provoca altercados con sus compañeros o se duerme.

En ese momento, la señorita Ángela se dio cuenta del problema, y se sintió culpable y apenada, sentimiento que creció cuando al llegar las fechas navideñas, todos los alumnos le llevaron los regalos envueltos en papeles brillantes y preciosos lazos, menos Juan, quién envolvió torpemente el suyo en papel de periódico. Algunos niños comenzaron a reír cuando ella encontró dentro de esos papeles arrugados, un brazalete de piedras al que le faltaban algunas cuentas, y un frasco de perfume a medio terminar. La señorita intentó minimizar las burlas que estaba sufriendo Juan, alabando la belleza del brazalete, y echándose un poco de perfume en el cuello y las muñecas.
Juan García se quedó ese día después de clase solo para decir: señorita Ángela, hoy oliste como cuando yo era feliz.
Después de que todos los niños se fueran, Ángela estuvo llorando durante una larga hora. Desde ese mismo día, renunció a enseñar solo lectura, escritura y aritmética, y comenzó a introducir la enseñanza de valores, sentimientos y principios a los niños. A medida que pasaba el tiempo, Ángela empezó a tomar un especial cariño a Juan, y cuanto más trabajaba con él desde el afecto y la comprensión, más despertaba a la vida la mente de aquél chavalín desaliñado. Cuanto más lo motivaba, más rápido aprendía, cuanto más lo quería, más comprendía. Y así, de este modo, al final del año, Juan se había convertido en uno de los niños más espabilados de la clase.

Un año después, la señorita Ángela encontró una nota de Juan debajo de la puerta de su clase contándole, que ella era la mejor maestra que había tenido en su vida.
Pasaron 7 años antes de que recibiera otra nota de Juan. Esta vez le contaba que había terminado primaria y que había obtenido una de las calificaciones más altas de su clase, y que todavía ella era la mejor maestra que había tenido.

Pasaron 7 años, y recibió otra carta. Esta vez explicándole que no importando lo difícil que se habían puesto las cosas en ocasiones, y los esfuerzos que habían tenido que realizar para sacar adelante los estudios, había permanecido en la escuela y pronto se matricularía en la Universidad, asegurándole a la señorita Ángela, que ella seguía siendo la mejor maestra que había tenido en su vida.
7 años más tarde recibió una carta más. En esta ocasión le explicaba que después de haber recibido su título universitario, decidió ir un poco más lejos, seguir estudiando y aprendiendo cosas nuevas. En la firma de su carta, llamaba la atención la longitud de su nombre: Dr. Juan García Corrales. En la posdata, aparecían las siguientes palabras: sigues siendo la mejor maestra que he tenido en mi vida...

Gracias señorita Ángela por creer en mí. Muchas gracias por hacerme sentir importante y por enseñarme que yo podía marcar la diferencia. La señorita Ángela con lágrimas en los ojos, le contestó: Juan, estás equivocado. Tú fuiste quien me enseñó que yo podría marcar esa diferencia. No sabía como enseñar hasta que te conocí.

NO PREJUZGUEMOS A NADIE SIN CONOCER LO QUE HAY DETRÁS DE SU COMPORTAMIENTO, APOSTEMOS POR LA EDUCACIÓN EMOCIONAL

ANÓNIMO.

Confiar o no confiar, he ahí el dilema!

La confianza hacia una persona que estamos conociendo sin duda alguna es algo que se logra obtener con los años, con la actitud que se le observe a esa persona.

La definición más correcta de confianza es, según la psicología social, es una hipótesis que se realiza sobre la conducta del prójimo.

Pero hasta que punto el ser humano puede sentirse confiado de los demás?

Recordemos que desde pequeños hemos crecido escuchando estas frases: “No reciba ayuda de personas extrañas”. Y también la muy conocida frase: “Si un desconocido o extraño le ofrece orientación y ayuda, rechácela”.

Sería una necedad no aceptar que por muchos años hemos sido formados en una cultura de la desconfianza. Antes que enseñarnos a confiar y tener fe en nuestros semejantes, incluso los más cercanos y ligados a nuestros afectos, hemos sido formados para dudar y sospechar de ellos.

Los puntos de vista sobre la confianza en los demás siempre ha estado dividido: Pensaba el poeta Juvenal: “Confiar en todos es insensato; pero no confiar en nadie es neurótica torpeza”. Para Francois de la Rochefoucauld, es más vergonzoso desconfiar de los amigos que ser engañado por ellos. Sin embargo, para el dramaturgo norteamericano Tennessee Williams, debemos desconfiar unos de otros. Es nuestra única defensa contra la traición.

Confiar en los demás consiste en creer en lo que nos dicen y en lo que las personas desean transmitirnos sobre sí mismos, sus valores, actitudes, forma de ser, creencias, etc. Cuando confiamos en alguien, existe una mejor comunicación entre ambos y un mayor entendimiento, nos sentimos tranquilos a su lado y tenemos la sensación de no estar solos.

Por el contrario, quienes desconfían de las intenciones de quienes les rodean o de su amistad con ellos, son personas inseguras de sí mismas que no creen en sus propias capacidades ni en su posibilidad de ser querido o aceptado por otros.

He ahí la clave, la confianza en si mismo genera confianza en los demás, las personas que no confían en ellos mismos son incapaces de confiar en las personas que tienen a su alrededor, esto generan soledad, tristeza amargura y desilusión.

Es importante saber que la confianza inicia cuando nos sentimos seguros de nuestros valores y capacidades.

En tu interior nace la confianza, pero su crecimiento y evolución esta de la mano con el mantenimiento y las respuestas que podemos obtener de las relaciones que estamos iniciando. Es importante entender que la selección y cuidado de las personas que nos rodean es una responsabilidad que recae sobre nosotros mismos, y sobre todo darnos cuenta a tiempo de las personas que nos dan desconfianza.

Cuando se pierde la confianza el camino para recuperarla se hace difícil. Por lo tanto saber escoger con quienes mantenemos confianza y en quienes confiamos nos permitirá alejarnos de malos momentos y sinsabores. Es primario creer en la buena voluntad de las personas con las cuales iniciamos una relación, teniendo en cuenta que la confianza debe ser dada de forma cautelosa y progresiva.

comunicapitalismo

Quien se beneficia del sistema welfare...

Quienes no lo reciben...

Como cuidar mi embarazo

Una imagen que se repite millones de veces en el mundo es la del recién nacido descansando plácidamente en los brazos de su cansada pero feliz madre, el padre orgulloso contempla la escena con sus ojos llenos de lagrimas, porque la noticia es hermosa tu hijo ha llegado al mundo saludable y atraves de un parto sin complicaciones.

Por lo regular sale todo bien, pero no sucede así en todos los casos. Por lo tanto es necesario que los futuros padres tomen en serio el cuidado prenatal de la madre y de la criatura que lleva en su vientre.

Vamos por lo básico, es imprescindible que cuando sepas que serás padre o madre lo primero que debes hacer es informarte sobre el tema, es cierto que nadie te prepara para ser padre que todo es la práctica y como te desempeñas en el proceso, pero también es muy cierto que mientras más leas sobre experiencias de otros padres en el proceso del cuidado prenatal de tu bebe eso te ayudara a estar mejor preparado y preparada para los cambios que se te avecinan.

Es de suma importancia que obtengas una atención médica adecuada, porque de ello dependerá en gran medida que la salud de tu bebe al nacer sea la que siempre soñaste que tenga, además que debes educarte sobre las complicaciones que sufren las madres en los partos para que así tones las medidas de precauciones necesarias y evitar los riesgos al dar a luz.

Sobre los posibles problemas que pueda enfrentar la madre al dar a luz a su bebe están, la hemorragia excesiva, parto obstruido, infección y presión arterial más alta de lo normal. Pero si recibes el cuidado prenatal adecuado y visitas al médico periódicamente el riegos de todos estos casos será bajo.

Las madres saludables tienen a bebes saludable, en cambio si recibes poca o ninguna atención medica durante la gestación, el parto y el posparto, la criatura también recibe muy poca o ninguna.

Quizás vivas en un país en donde sea precario conseguir ayuda médica gratuita para tu cuidado prenatal, o tal vez se te sea difícil trasladarte por lo lejos que te queda las oficinas medicas en donde vives, pero deberías tratar de buscar ayuda médica lo más pronto posible es y debe ser uno de los primeros pasos a dar. Esto no quiere decir que debas visitar al doctor cada semana, pero si debes hacer las visitas que él te indique según sea tu caso.

Esto es lo que hará tu doctor al momento que descubras que estas embarazada y decidas visitarlo:

• Revisa la historia clínica de la paciente y realiza un examen físico para determinar si hay riesgos y prevenir complicaciones para ella y su bebe.
• Toma muestras de sangre y de orina a fin de descartar cualquier problema de anemia, infección, incompatibilidad del factor Rh o enfermedades. Estas podrían ser diabetes, rubeola, enfermedades de transmisión sexual y enfermedades renales, las cuales pueden elevar la presión arterial.
• Si lo considera prudente, y si la paciente lo acepta, recomienda la aplicación de vacunas para la influenza, el tétanos y la incompatibilidad del factor Rh, entre otras.
• También puede recomendar suplementos vitamínicos, sobre todo el acido fólico.

Durante el embarazo, el médico analizara también muchos otros factores, están si por ejemplo te detectan un problema de salud que requiera atención, si debierías pasar menos tiempo de pie, si necesitas reposo, si deberías subir o bajar de peso o hacer ejercicios y si necesitas mas higiene, incluida la de la boca.

Un médico responsable se dará cuenta de cada infección extraña que se le presente por pequeña que sea y no importa el lugar del cuerpo, eso sí debe usted asegurarse de hablar todos los cambios que sufre y de decirle y preguntarle cualquier cosa que le suceda y que usted sienta que no está bien con su cuerpo a fin de que el profesional pueda determinar si usted requiere o no ciertos cuidados especiales para que su parto sea feliz y pueda recibir a su bebe sano y sin complicaciones.

Combate los dolores del alma con ejercicios.

De seguro que alguien alguna vez te ha hablado de lo beneficioso que es ejercitarse y ponerse en forma tanto para tus músculos como para tus órganos vitales, pero, ¿alguna vez has pensado que esas actividades te pueden ayudar a combatir la depresión? Pues si no lo has pensado es hora de que lo pongas en tu cerebro, ya sea hacer Yoga, natación, ciclismo, musculación, danza, boxeo y muchas otras actividades te puede ayudar a no sentirte depresivo.

El hacer ejercicios nos ayuda a esculpir nuestro cuerpo, pero no pasara mucho tiempo para que también te ayude sanar tu mente, y es el hecho de que cuando nos ejercitamos nuestro organismo sufre una serie de transformaciones y así libera hormonas neurotransmisoras, conocidas como endorfinas, estas nos dan una sensación de bienestar y relajamiento.

Si bien es cierto que la depresión es un trastorno psicológico y que debe ser tratado con terapias y ayuda psicológica y familiar, también en muy cierto que si combinas estas actividades con ejercicios, te ayudaran a escapar rápido de este estado y obtendrás resultados mucho más satisfactorios tanto para tu mente como para tu cuerpo.

El estrés

Este estado mental no es más que la alteración de nuestro organismo para tratar de habituarse a una situación nueva o a cambios brucos en el ambiente del individuo que lo está padeciendo.

Una persona con estrés usualmente se siente desconcentrado, pesimista, depresivo, cansado se irrita fácilmente y sobre todo muestra una baja resistencia inmunológica. Si estos son tus síntomas, te invito a que pruebes con clases de Boxeo o Kung Fú, ya que estas actividades ayudan a liberar las tensiones y a aliviar los síntomas del problema.

Combate la ansiedad

Una de las cosas que mejor te funcionaran para combatir este estado es moverte mucho y constantemente y unas clases de pilates te ayudaran a no sentirte ansioso y a esculpir tu figura. Las actividades como estas ayudan a combatir la ansiedad debido a que cuando el cuerpo se siente en movimiento contante hace que el organismo sea resistente a situaciones estresantes y esto hace que las personas se adapten a situaciones difíciles y logren superar estos obstáculos para no sentirse ansiosos.

Para el mal de amor

Si estas con el corazón partido, una visita al gimnasio no te hará nada mal, allí conocerás nuevas personas y aparte podrás ejercitar tu cuerpo ya sea pedaleando una bicicleta, haciendo aeróbicos, o quisás pilates, estos ejercicios te ayudaran a mantener la mente ocupada y a liberarte del estrés y la depresión que causa una decepción amorosa.

Practicar alguna actividad física hace que las personas se tracen objetivos, ejerciten su cuerpo, conozcan personas y que se sientan más seguros de sí mismos. Entonces si ya sabes todo esto que haces ahí sentado en esta computadora, porque mejor no apagas el monitor y te vas a caminar o a realizar cualquier actividad física para que puedas superar tu estado anímico.

Un Lenguaje Diferente.

¿Qué nos impide hablar con el lenguaje del amor?

Irresponsablemente caemos con frecuencia en ciertas actitudes que sólo nos complican y dificultan la comunicación. Si realmente queremos aprender a hablar con el lenguaje del amor, será mejor que comencemos a pensar muy seriamente en renunciar a varias cosas...

NO REACCIONES INTEMPESTIVAMENTE.

Tal vez el verdadero motivo de la reacción que experimentas sea originado por situaciones antiguas que ya han quedado en el pasado, pero que al recordarlas, consciente o inconscientemente, nulificas a la otra persona...

EVITA A TODA COSTA EL USO DE EXPRESIONES OFENSIVAS.

Mejor no las uses, ni con los demás, ni contigo mismo, en ningún momento. Con esas frases "desvastadoras" que tan hábilmente usas, y que sabes que llegan a la herida de la otra persona, a quien en realidad dañas, es a ti mismo...

NO INTERRUMPAS LA COMUNICACION.

Abandonar abruptamente una conversación, es una manera de manifestar violencia en contra de la otra persona. Con los monólogos sucede lo mismo. En el fondo, sólo se quiere tener "la última palabra", nulificando la perspectiva y argumentos de la otra persona, por lo que se toma la ruta fácil de suspender la conversación evitando encarar lo que atenta contra nuestro poder, menospreciando al otro con nuestra huida. Con esta actitud sólo logramos quedarnos solos.

NO VALE LA PENA SERMONEAR.

Sermonear solo es una forma de persecución que agrede al otro obligándolo a que te escuche, manipulando la conversación y haciendo que se comporte como tu deseas.

ES INUTIL REGODEARSE EN EL PASADO.

Retomar rencillas o heridas del pasado para discutir sobre incidentes actuales no permite que sanen las lesiones de ninguna relación, el mejor instrumento para mantener una comunicación pulcra, es el perdón.

DESPIDETE DE LA IRONIA Y EL SARCASMO.

El uso de frases ironico-sarcásticas no sólo revisten de agresividad lo que se quiere decir, sino que hace que la comunicación se transforme en violenta.

¿NECESITAS TENER LA RAZON?

Luchar por "tener la razón" es luchar por tener el poder en la conversación lo cual le aleja de los demás, pues "ganar la pelea" por medio de la razón no te hará feliz.

EVITA JUSTIFICACIONES.

"Explicación no pedida, acusación manifiesta", dice el viejo refrán . Hacer aclaraciones que no se han solicitado, desmuestra que te estás sintiendo atacado, por lo que te defiendes "a priori" en una reacción que es producto del miedo y la rabia.

ABSTENTE DE CENSURAR LOS SENTIMIENTOS AJENOS.

Si respetas los sentimientos de los demás, compartiendo los propios y explorando lo que yace en el fondo podrás conocer un poco mejor a la otra personas, entenderla y brindarle tu apoyo.


NADIE ES INFALIBLE, NI TU!

Frecuentemente debemos practicar la prudencia y ceder para llegar a un acuerdo pues hasta tú te puedes equivocar.

NO ES NECESARIO LEVANTAR LA VOZ.

El amor nunca grita por el contrario susurra.... Generalmente no nos damos, pero cada vez que hablamos a gritos estamos agrediendo a nuestro interlocutor.

¿PARA QUE DISFRAZAR MENSAJES?

Es mejor hablar con claridad transparencia y verdadera.

Espresarse mediante "indirectas" verbales o no, no conduce a nada.

DISCUTIR ES UN SANO INTERCAMBIO DE OPINIONES, NO UN PLEITO VERBAL.

Detrás de toda discusión que se ha hecho repetitiva, generalmente se esconde un motivo totalmente distinto al que aparentemente generó la discusión, pero del cual no se expresó nada en el momento adecuado y resulta evidente que aún quedaro cosas por decir.

DEJA DE ACUMULAR QUEJAS, OFENSAS Y RESENTIMIENTOS.

Si algo le ha molestando de la otra persona, hablando en su momento o hazlo a la brevedad posible, si hacerlo en el momento fuera inapropiado, pero no acumules motivos para discutir algo haciendo que la situacion se complique.

OLVIDATE DE SIEMPRE GANAR LAS DISCUCIONES.

Cuando se gana una discusión, casi sistematicamente pierdes más de lo que puedes imaginarte.

RENUNCIA A INFERIR AMENAZAS O SEMBRAR CULPAS.

Al amanezar o culpabilizar a los demás sólo juegas con sus emociones lo cual aprovechas en beneficio de tu ego, alimentán dolo, sin darte cuenta que despés, tu propio ego crecido se convertira en tu peor enemigo.

NO CEDAS A LA TENTACION DE ASUMIR COSAS Y HACER SUPOSICIONES.

Generalmente las dudas hacen asumir o suponer aquello que no entendemos, y muchas cosas simplemente las damos "por hecho".

Es preferible preguntar y aclarar las cosas para así tener certeza en lo que digas o hagas.

MANTEN LA DISCRECION DE TUS DISCUCIONES.

No es necesario involucrar a terceras personas en una discusión, ni buscar que otros intercedan por ti o que se conviertan en tus defensores.

Como resultado de cualquiera de estas actitudes, la comunicación se dificulta lo cual acaba por separarnos de los demás, y consecuentemente, del amor.

Absolutamente todas y cada una de las personas que encontramos en nuestra vida representan una valiosa oportunidad de aprender algo. Seguramente hay alguien en tu vida con quien te resulte particularmente difícil relacionarte. Tomalo como tu maestro, porque esa persona en realidad te muestra hasta dónde llega tu amor, te muestra tu verdadero limite para amar a alguien.

Sin excepción, todas las personas, incluyendote dan o piden amor en cada situación de sus vidas.

Cada estímulo de agresión que recibas, miralo como una imploración del amor por parte del "agresor" y responde ante dicho estimulo con amorosa comprensión.

Recuerda que cada vez que te "defiendes" de un ataque, a quien en realidad agredes es a ti mismo.

Perdonar es ver la vida de otra manera, es verla desde el corazón, no desde la razón.

Puedes pasar la vida esperando que los demás cambien, y seguirás esperando, y los demás no cambiarán.

Eso que mas te molesta de los demás, si, de esa persona en la que estás pensando, es precisamente lo que más necesitas empeñarte en mejorar en ti mismo, pues la agresión que ves en el otro, en el fondo no es más que un reflejo de la agresión que no eres capaz de ver en ti mismo, pero que conoces en el otro.

Sólo basta intentar algo muy sencilllo.

Descubre lo que la otra persona siente. Identifica la causa de esa emoción. Encuentra a donde quiere en realidad llegar permite que el otro exprese lo que siente, no dejes añejar los problemas. Preguntate como humanos nuestra mision es volver al amor, volver a ser mensajeros del amor, provocar amor a nuestro alrededor.

No te permitas contaminarte de la ausencia del amor que es donde se instala el miedo.

El mundo entero es un eco sólo repite lo que tú dices.

Es un espejo refleja tu propia imagen.

Es un boomerang : te devuelve lo que haz enviado.

Tu puedes decidir lo que quieres oir, lo que quieres ver, lo que quieres recibir.

SI realmente lo quieres.

Texto tomado de EL MUNDO ATRAVES DE MIS OJOS- EL LENGUAJE DEL AMOR por ANA MARIA ANGULO

La depresión.

La depresión clínica es más que un simple arrebato de tristeza melancólica, se trata de un grave trastorno que a menudo interfiere en el desempeño de las actividades cotidianas.

El temor, la tristeza y la confusión mental son parte de esta enfermedad que puede atacar al ser humano en las diferentes etapas de cambio que nos toca vivir.

Un individuo depresivo suele sentir un dolor terrible sin saber donde, un gran temor sin saber por qué y, lo peor de todo, no tener ningún deseo de hablar de ello.

Aunque a veces la depresión tiene causa obvia, a menudo se infiltra en la vida de la persona sin previo aviso. Un nubarrón de tristeza ensombrece de pronto tu existencia sin ninguna razón aparente.

El desanimo la apatía se apoderan de uno y lo malo es que no hay nada que se lleve ese nubarrón. Te sumes en la desesperación y no sabes por qué.

La depresión no es ninguna deshonra, pero hay persona que cuando le diagnostican la enfermedad suelen sentirse de esa manera, se avergüenzan de si mismo esto los lleva a sentirse más depresivos y por consiguiente aumentan los síntomas. Existen personas que han experimentado dolor en los músculos sin haber realizado ninguna actividad que le produzca dicho dolor.


Existen cinco tipos de depresión y para que un tratamiento sea eficaz, se ha de tener presente el tipo de depresión que usted padezca.

• La depresión mayor, o grave, tiene síntomas agudos que pueden durar seis meses o más si no se tratan, puede hasta interferir en casi todos los aspectos de la vida del paciente.

• El trastorno bipolar se conoce también como depresión maniaca. Quienes lo padecen experimentan emociones extremas que oscilan entre periodos prolongados de intensa hiperactividad (manía) y abrumadores bajones (depresión).

• La distimia Es un tipo de depresión más leve; con todo, sus síntomas interfieren en la vida normal del paciente. Hay quienes también experimentan periodos intermitentes de depresión grave.

• La depresión posparto es un estado emocional debilitante que afecta a muchas madres después de dar a luz.

• El trastorno afectivo estacional se presenta como resultado de la falta de luz solar durante el otoño y el invierno. Suele desaparecer en la primavera y el verano.

Hay varios tratamientos para la depresión, según la gravedad y los síntomas de cada caso. El médico de cabecera puede ser de gran ayuda, aunque a veces hará falta acudir a un especialista. Es posible que se recete un antidepresivo u otro de tratamiento. Hay quienes han obtenido resultados con la fitoterapia (medicina herbaria), siguiendo ciertas dietas o realizando un programa de ejercicios supervisado.


Entre las situaciones muy comunes que se te pueden presentar cuando estas depresivo es encontrarte con amigos bien intencionados, estos usualmente con poca o ninguna preparación medica pudieran decirle al enfermo que tratamiento debería aceptar o rechazar. Es posible que tengan opiniones muy definidas a favor de la fitoterapia, de ciertos medicamentos o que se opongan a todo tipo de tratamiento. Lo que debes tener presente es que no debes aceptar cualquier consejo, recurre a la fuente confiable para informarte bien y tomes una decisión razonada.


Otra situación es el desanimo que lleva a algunos pacientes a descontinuar el tratamiento por los efectos secundarios que producen o porque les parece que no se recuperan. Antes de que le gane el desanimo hable con su doctor y explíquele lo que siente, de la buena comunicación que tenga con este dependerá su recuperación.


Hay personas que tiene un exceso de confianza y esto hace que algunos pacientes interrumpan su tratamiento a las pocas semanas de empezarlo porque se sienten mejor, olvidan lo mal que se encontraban antes del medicarse. Jamás se te ocurra dejar el tratamiento de golpe, pues podrías sufrir una recaída e incluso puedes sufrir consecuencias tan graves como la muerte, antes de tomar cualquier tipo de decisión lo primordial seria consultar con tu doctor.

Amarse no es suficiente.

En un estudio realizado por un grupo de investigadores Australianos, se encontró la forma para que las parejas tengan un matrimonio duradero, y no es precisamente estar enamorados.

La edad de una pareja, las relaciones anteriores y si fuman o no son factores que influyen en la duración del matrimonio, según un estudio de investigadores de la Universidad Nacional australiana.

El estudio, llamado "What's Love Got to Do With It" (¿Qué tiene que ver el amor con esto?) , observó a cerca de 2.500 parejas, casadas o que vivían juntos, desde el 2001 hasta el 2007, para identificar los factores asociados a aquellos que siguieron juntos y a quienes se divorciaron o separaron.

Llegaron a la conclusión de que un esposo que es nueve o más años mayor que su mujer está dos veces más dispuesto a divorciarse, al igual que los hombres que se casan antes de los 25.

Los niños también influyen en la duración del matrimonio o la relación, dado que se separó un quinto de las parejas que habían tenido hijos antes del matrimonio, tanto de una relación anterior como con la misma pareja, frente a apenas el 9 por ciento de quienes no tuvieron hijos antes del matrimonio.

Las mujeres que quieren reproducirse mucho más que sus parejas también son más propensas a querer el divorcio.

Los progenitores de la pareja también juegan un papel en la relación, y el estudio mostraba que el 16 por ciento de los hombres y mujeres cuyos padres se habían divorciado o separado hacían lo mismo, frente al 10 por ciento de los hijos de parejas no separadas.

Las parejas que están en su segundo o tercer matrimonio tienen un 90 por ciento más de probabilidades de divorciarse que una en la que para ambos es el primer enlace.

Aunque no sea una sorpresa, el dinero también aporta su granito de arena, y hasta el 16 por ciento de los encuestados que se había declarado "pobres" o en los casos en los que el esposo - no la mujer - no tenía empleo, se separaron, mientras que de las parejas con dinero sólo se divorció en el 9 por ciento de los casos.

Y las uniones en las que uno de ellos fuma y el otro no también tienen tendencia a que la relación termine siendo un fracaso.

Los factores que demostraron no tener especial relevancia en la separación fueron el número y la edad de niños nacidos en el matrimonio, la situación laboral de la mujer y el número de años que la pareja había tenido trabajo.

Los efectos del consumo de refresco de cola...

Un consumo excesivo de bebidas de cola puede causar taquicardias, debilidad ósea y parálisis muscular, entre otros problemas de salud, según afirma un estudio publicado hoy en "International Journal of Clinical Practice"

Los autores del estudio, dirigido por Moses Elisaf, de la universidad griega de Ioannina, señalan que el número de personas que enferman por un consumo desmesurado de ese tipo de refrescos va en aumento, lo que se debe en parte al empeño de las empresas por comercializar tamaños de botellas cada vez mayores.

En el transcurso de su investigación, los expertos encontraron casos de caries, diabetes y debilitamiento de la estructura ósea, además de hipocalemia, un descenso extremo de los niveles de potasio.

Según los investigadores, esta caída del potasio incrementa el riesgo de problemas musculares graves y disfunciones cardíacas, enfermedades que pueden llegar a ser mortales.

"Estamos consumiendo más refrescos que nunca y se han identificado ya varios problemas de salud, incluidos dentales, desmineralización de los huesos, diabetes y el desarrollo del síndrome metabólico", afirmó el director del estudio, Moses Elisaf.

"Cada vez hay más pruebas que sugieren que un excesivo consumo de cola puede llevar también a la hipocalemia, cuando caen los niveles de potasio en la sangre, lo que provoca un efecto adverso en funciones musculares vitales", añadió.

En su informe, Elisaf examinó casos de personas que bebían dos o más litros de cola al día.

Uno de los casos documentados es el de una embarazada de 21 años que llevaba seis años consumiendo tres litros de cola al día, a la que se le diagnosticó hipocalemia severa tras ingresar en un hospital aquejada de cansancio, inapetencia y vómitos.

La paciente se recuperó cuando dejó la cola y se le dieron suplementos de potasio.

Otras personas que bebían de dos a nueve litros diarios del refresco presentaban diferentes problemas musculares, "desde un ligero debilitamiento a una parálisis profunda".

Los científicos manejan varias teorías para explicar este efecto: el contenido de azúcar de la cola podría hacer que los riñones segregaran demasiado potasio, o podría ser la cafeína la que indujera una redistribución del potasio en las células del cuerpo o una segregación excesiva del organismo.

Los componentes más habituales de las bebidas de cola son fructosa, glucosa y cafeína y, según Elisaf, aunque cada uno de ellos juega su papel en la inducción de la hipocalemia, la cafeína parece tener un efecto dominante.

Sin embargo, el experto apunta que las colas sin cafeína también pueden provocar una caída del potasio debido a la fructosa, que puede provocar diarrea.

"En una era donde la industria alimenticia trata de imponer un incremento de las porciones de esos preparados, estos hallazgos pueden tener implicaciones importantes para la salud pública", escribieron los autores.

Por su parte, una portavoz de la Asociación Británica de Refrescos dijo que los ejemplos usados en el estudio son "extremos" y aseguró que el consumo "moderado" de refrescos de cola en una dieta equilibrada "es completamente seguro".

Mas...

Pisto griego...

La gastronomía griega tiene muchas similitudes entre sí con otras cocinas de lugares cercanos, como ser los países árabes, Israel y también Armenia. Los ingredientes que han podido emplearse históricamente en muchas de esas regiones suelen ser los mismos y, por consiguiente, las recetas pueden encontrarse con uno u otro origen pero siempre con algunas variantes.

La presencia de las aguas del mediterráneo sobre las costas helénicas supone algunas diferencias, como mayor cantidad de vegetales en las preparaciones. Y uno de ellos, una de las claves dentro de la cocina griega, son las berenjenas. Claro está, ellas son parte crucial dentro de pisto griego, unas verduras pochadas que sirven como guarnición o hasta incluso como plato principal para vegetarianos y veganos.

Ingredientes:

• Una berenjena
• Un calabacín
• Un pimiento rojo
• Una cebolla
• Algunas setas
• Aceite de oliva

Preparación:

Simple es preparar este pisto griego. Corta las berenjenas en cubos y ponlas en un plato con un poco de sal para que suelten su sabor amargo. Corta también el calabacín en cubos y también el pimiento. La cebolla estará cortada en pluma y las setas en rebanadas.

Una vez que ya están cortadas pon a calentar una sartén con aceite de oliva y comienza a agregar una a una las verduras, cuidando de hacerlo por último con las berenjenas, ya que son las que más aceite absorben. Cuando estén tiernas, apaga el fuego y el pisto estará listo para ser servido.

Esta receta es ideal para acompañar algún plato que tenga cordero, pero también puedes comerla así sola con la clásica salsa griega de yogur. Tendrás que prepararla con yogur natural, ajo y pepino dentro de la batidora. Es el complemento perfecto y la manera más tradicional de consumir el pisto. Verás que buena es esta receta.

Otra forma de darle una presentación con una base de masa quebrada...

Embarazada pero en en forma

Durante el embarazo, el cuerpo experimenta el cambio más grande de toda su vida mientras forma un nuevo ser.

Precisamente por ese bebé las mujeres en espera deben cuidar su alimentación con productos naturales y menús balanceados. Por lo tanto debes de saber esto y por eso debes contar con la ayuda de un entrenador y nutricionista para ser una mami llena de salud.

Llevar una dieta saludable ayudará, además de mantener un peso balanceado durante el embarazo, a recuperar rápidamente la figura después del parto.

Las mujeres deben ir donde un nutricionista, el doctor es el doctor, pero tiene que ir donde un nutricionista cerca de donde vivan, esta persona le va a enseñar exactamente los nutrientes y qué tienen que comer durante cada trimestre del embarazo y lo más importante, los 40 días después que den a luz.

La clave de un buen régimen está en consumir alimentos frescos y variados en tres comidas y dos meriendas que incluyan cinco porciones de frutas y vegetales, tres porciones de carbohidratos complejos (pan, pasta, arroz integral, papa, maíz, plátano, yuca, batata) y cinco porciones de proteína (huevos, pollo, pescado, carnes bajas en grasa, legumbres).

Pero una dieta no lo es todo. El ejercicio moderado y de bajo impacto como caminar, yoga, nadar y levantar pesas ligeras ayudarán con la fuerza, la flexibilidad y la movilidad durante todo el embarazo.

Si el doctor autoriza que pueden hacer ejercicios, entonces pueden. Pero eviten hacer los siguientes dos: primero no pueden poner ningún peso sobre la espalda, ninguno, mayormente lo hacen para hacer sentadillas, y otro que no pueden hacer con pesas, nada por arriba de la cabeza porque si ponen mucho peso se pueden lastimar la espalda baja y la columna que es exactamente lo que no podemos hacer.

Una dieta saludable durante los primeros meses del embarazo se debe caracterizar por lo siguiente:

Variedad de alimentos. Los pilares de una dieta sana están en la selección de una variedad de alimentos que juntos proveen un nivel de energía y nutrientes necesarios para la salud maternal y el desarrollo y crecimiento fetal. Incluye en tu dieta todos los grupos de alimentos: cereales y granos, frutas, vegetales, lácteos, carnes y grasas. Se debe consumir lo suficiente para aumentar de 2-4 libras durante los primeros tres meses del embarazo.

¿Qué necesitas saber sobre sexo oral?

Muchos adolescentes tienen la noción de que sexo oral es lo mismo que sexo sin riesgo, pero esto no es asi.

Es cierto que no quedaran embarazadas, pero aún se estan exponiendo a infecciones que son transmitidas sexualmente.

El sexo oral puede exponer a hombres y mujeres a gonorrea, sífilis, herpes, el virus del papiloma humano, o HPV (síglas en inglés), y al VIH (el virus de inmunodeficiencia humano que esta asociado al SIDA), dijo la Dra. Chacko.

Los adolescentes y los jovenes necesitan estar conscientes de que no hay tal cosa como cero riesgo. Mientras que muchas de estas infecciones pueden ser menos comunes en la boca y en la garganta que en los genitales, el sexo oral no puede ser considerado sin riesgo.

Tales infecciones son transmitidas oralmente cuando la membrana de los labios, la boca y la garganta entran en contacto con los genitales. Exceptuando el VIH estas infecciones pueden ser transmitidas aún cuando no haya una cortada o lesion en la boca.

Los adolescentes que han hecho el sexo oral deberían de estar conscientes de los sintomas de las infecciones sexuales transmitidas por la boca y la garganta. El Herpes y la Sífilis causan una lesión en el labio o la boca. Esta puede confundirse a menudo con un fuego o aún una quemada, asi que los pacientes deberían ser honestos con sus doctores si recientemente han hecho el sexo oral.

Desafortunadamente, las infecciones tales como la gonorrea generalmente no causan síntomas. Sin embargo, en algunos casos, aquellos que estan infectados con gonorrea sentirán un dolor de garganta y tendràn pus en las amigdalas. El HPV puede no causar ningún sintoma inmediato, pero puede causar verrugas y cánceres en la garganta años después.

No hay un impacto inmediato negativo por la transmisión oral del HPV, pero hay un efecto acumulativo a largo plazo del cual necesitamos concientizar a las personas", dijo la Dra. Chacko.

El hacer que los adolescentes y sus padres tengan conciencia del peligro es la clave para prevenir las infecciones transmitidas sexualmente.

Pregúntele a su hijo o hija si ha escuchado acerca de las formas en que los niños de la misma edad están siendo activos sexualmente. Este es un momento para la enseñanza y hablar acerca de las diferentes tipos de actividad sexual y los riesgos que existen aparte de los de quedar embarazada o embarazar.

Se debe incentivar fuertemente a la abstinencia sexual, pero aquellos que pratican el sexo oral deberían de estar conscientes de que podrían reducir significativamente el riesgo de infección al usar condones o protectores o barreras dentales para impedir un contacto directo entre los genitales y la boca.

Los adolescentes también deberían darse cuenta de que el sexo oral sigue siendo sexo.

Existe el concepto de que no solo el sexo oral es menos arriesgado, sino que es mas aceptado socialmente cuando se tiene novio o novia y aún en situaciones en las que no hay una relación.

Como decorar tu hogar...

Lo primero que tiene que captar el decorador es la idea y el pensamiento que tiene el cliente, qué pautas le da. Fundamentalmente, en decoración, hay dos factores importantes: uno es el buen gusto y el diseño. Y el otro es la practicidad.

Para disfrutar una casa, además de buen gusto, debe ser práctica para vivirla. Otros elementos que están en juego son la ambientación con colores, el juego de luces que te proporcionan determinados climas. En decoración, es importantísima la armonía que hay entre materiales y formas y la combinación de distintos estilos. Otra cosa fundamental es la elección de telas: cortinados, acolchados o entelados. El ambiente tiene que ser armónico con la totalidad de la casa y en conjunto con el lugar.

¿Cuándo empieza el trabajo de la decoradora en el proceso de construcción de una casa?

Hay que tener en cuenta que está el arquitecto. Se puede trabajar en conjunto con el profesional. Hay muchas cosas de decoración que se pueden hacer en lo que se llama “obra húmeda”, por ejemplo, la colocación de molduras, la disposición y altura de los techos, levantamiento de solados y tarimas.

¿Suele usarse el sistema de combinación arquitectura-decoración de hogar?

A veces, el problema se genera con los arquitectos que también son decoradores. Hay muchos casos de arquitectos que terminan decorando la casa, entonces es muy difícil entrar y trabajar con otro profesional al mismo tiempo. Entonces, a veces la decoradora entra cuando la casa está terminada, para poner los cortinados y los muebles. Pero la decoración en sí implica el juego de cielorasos, las luces para ambientar distintos climas y juegos en los pisos.

¿Por qué es recomendable contratar a un decorador para la decoración de casas?

Una decoradora conoce los distintos materiales del mercado y las distintas técnicas. Como decoradora, conociendo el medio y los materiales, se pueden llegar a lograr técnicas diferentes a las que uno ve, porque conoce le mercado.

También sabemos dónde conseguir los materiales más baratos y de mejor calidad. Aparte, armar una casa llevaría muchísimo tiempo. Lo peor es la terminación final, porque ya se está extenuado todo lo que se tuvo que elegir. Entonces, llega la hora de decorar y ya estás muy cansada, entre que buscás precios y todo perdés mucho más tiempo. Y un profesional te puede ahorrar tiempo y ayudar mucho.

El decorador trabaja con un staff de gente. Uno puede tener idea de lo que quiere pero no va a saber ubicar al herrero, al burlero, al carpintero, al pintor... Un decorador tiene su staff, todo su equipo, y los pone a trabajar en muy poco tiempo.

En la decoración de casas, lo más importante es:

1. Que refleje la personalidad del que la habita.

2. Que esté acorde con el estilo y con el entorno de la casa.

3. Lograr un clima que provoque la sensación de bienestar.

4. Que sea funcional.

5. La caja, es decir, las paredes.

6. La iluminación.

La decoración tiende cada vez a ser más minimalista y despojada, también muy conectada con Oriente. Hoy en día la simplicidad de las formas y la sencillez son las claves de la elegancia, como decía Ries van der Rohe: “Menos es más”.

En cuanto a los materiales que se están utilizando, las fibras naturales, gasas, linos, algodones, rafias, sisal, y yute están a la orden del día. También, los materiales nobles como el acero, los mármoles y las maderas como el jacarandá.

El color arena brinda seguridad y es difícil que uno se equivoque en su utilización. Otros colores importantes son el azul marino, el celeste, el rojo y, por supuesto, el blanco (pero hay que tener cuidado: hay que suavizarlo).

La iluminación es clave; tiene que ser difusa y sutil, de forma que ambiente climas.

¿Qué implica la fidelidad conyugal?

La mayoría de la gente espera que su pareja le sea fiel.

Ahora bien ¿basta con abstenerce de tener relaciones sexuales fuera del matrimonio para decir que uno le es fiel a su pareja? ¿Qué se puede decir de quien tiene fantasías sexuales con otras personas? Y si una persona desarrolla una amistad íntima con alguien del sexo opuesto, ¿podría decirse que está siendo infiel?

El sexo es una fuente natural y saludable de la vida matrimonial, una fuente de satisfacción. Pero hoy día, muchos expertos creen que es normal y hasta provechoso tener fantasías sexuales con personas distintas a la pareja de uno. ¿ Hay algo de malo en esas fantacías con tal de que no se lleven a la práctica?

Bueno por lo general, quienes se dejan llevar por las fantasías sexuales están pensando en su propia satisfación.

La persona que tiene fantasías sexuales con alguien que no es su cónyuge suele concebir en su mente una serie de actos que si se llevaran a la práctica, le causarían muchísimo dolor a su pareja. ¿ Son mas propensos a comerter adulterio este tipo de personas? En poca palabras si... ¿ por qué lo digo? Porque hay una estracha relación entre lo que pensamos y lo que hacemos: Cada uno es provado al ser provocado y cautivado con su propio deseo.

Para que un matrimonio sea feliz, cada uno de los conyuges debe darle, por decirlo así devoción exclusiva al otro. ¿Y que significa esto? Que aunque es normal tener amigos de ambos sexos, nuestra pareja tiene el derecho de reglamar mayor parte de nuestro tiempo, atención y energía emocional. Por eso, si tuviéramos una amistad con una persona del sexo opuesto y esa amistad atentara contra el derecho de nuestro cónyugue, podría decirse que le estamos siendo infieles aunque no cometamos adulterio.

¿Cómo podríamos enredarnos en una relación de esa clase? Pongamos por caso que hemos conocido a una persona que nos parece más atractiva o más compresiva que nuestra pareja, y empezamos a pasar mucho tiempo con esa persona (quizás en el empleo o en algun otro lugar). Puede que empecemos a hablarle de asuntos personales, como nuestro problemas matrimoniales o los aspectos de nuestro cónyuge que no nos gustan. Eso podría generar una fuerte dependencia emocional. Si tuvieramos ese tipo de conversaciones, en persona, por telefono o por medio de un chat en la internet, estaríamos traicionando la confianza de nuestra pareja. Los casados tiene derecho a exigir que ciertos temas solo se hablen en pareja y que se mantengan confidenciales.

Hay quienes se niegan a aceptar que existen sentimientos románticos entre ellos y otra persona, pero eso es error. Debemos recordar que el corazón es traicionero. Por eso si tuvieramos una amistad cercana con alguien del sexo opuesto, deberiamos preguntarnos: "¿ Me pongo a la defensiva siempre que alguien cuestiona esta relación? ¿Trato de mantenerla en secreto? ¿Me sentiría cómodo si mi conyuge escuchara por casualidad una de mis conversaciones con esa persona? ¿Qué pensaría yo si mi pareja tuviera una amistad similar?

Ese tipo de relaciones puede destrozar un matrimonio ¿Por qué? Porque los fuertes vínculos emocionales que se forman preparan el terreno para un encuentro sexual. De todos modos aunque no se cometa adulterio, el daño que produce en el matrimonio la pérdida de la confianza es muy dificil de subsanar.

Así pues, debemos ponerle un límite a las amistad que tengamos con personas del sexo opuesto. Si llegamos a desarrollar sentimientos impropios, no debemos pasarlos por alto ni tratar de justificarlos. En cuanto percibimos que una relación está poniendo en peligro nuestro matrimonio, debemos ponerle límites o punto final.

Recuerda que en el hombre y la mujer se formaría también un fuerte vínculo emocional que iría creciendo gracias al altruismo, la confianza y el respeto mutuo.